Салат «Винегрет»
Версия FoodLabAI по опубликованному составу: точный выход 250 г и честно рассчитанное КБЖУ.
КБЖУ рассчитаны FoodLabAI по весу ингредиентов: ≈ 250 г на 1 порцию.
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты и вес · на 1 порцию
Свёкла70 г30 ккалБ 1.1 гЖ 0.1 гУ 6.7 г
на 100 г: 43 ккал · Б 1.6 г · Ж 0.2 г · У 9.6 г
Солёные / маринованные огурцы40 г5 ккалБ 0.2 гЖ 0.1 гУ 1 г
на 100 г: 12 ккал · Б 0.5 г · Ж 0.2 г · У 2.4 г
Фасоль приготовленная35 г44 ккалБ 3.1 гЖ 0.2 гУ 8 г
Приготовленный · на 100 г: 127 ккал · Б 8.7 г · Ж 0.5 г · У 22.8 г
Картофель55 г42 ккалБ 1.1 гЖ 0.1 гУ 9.3 г
на 100 г: 77 ккал · Б 2 г · Ж 0.1 г · У 17 г
Свежая зелень10 г4 ккалБ 0.3 гЖ 0.1 гУ 0.5 г
на 100 г: 36 ккал · Б 3 г · Ж 0.8 г · У 5 г
Зелёный лук8 г3 ккалБ 0.1 гЖ 0 гУ 0.6 г
на 100 г: 32 ккал · Б 1.8 г · Ж 0.2 г · У 7.3 г
Подсолнечное масло27 г239 ккалБ 0 гЖ 27 гУ 0 г
на 100 г: 884 ккал · Б 0 г · Ж 100 г · У 0 г
Специи3 г8 ккалБ 0.3 гЖ 0.2 гУ 1.5 г
на 100 г: 280 ккал · Б 10 г · Ж 8 г · У 50 г
Соль2 г0 ккалБ 0 гЖ 0 гУ 0 г
на 100 г: 0 ккал · Б 0 г · Ж 0 г · У 0 г
Итого375 ккалБ 6.2 гЖ 27.8 гУ 27.6 г
