Салат Грузинский

СалатSAS Food CourtГотовое блюдо≈ 307 ккал / порция

Расчёт FoodLabAI для ориентировочной порции 260 г.

КБЖУ на 1 порцию · 260 г

307ккал
6 гБелки
26.6 гЖиры
10.7 гУглеводы
Порции

Состав и вес · на 1 порцию

  • Помидор
    Помидоры свежие90 г

    15 ккалБ 0.7 гЖ 0.2 гУ 1.7 г

    на 100 г: 17 ккал · Б 0.7 г · Ж 0.2 г · У 1.9 г

  • Огурец
    Огурцы свежие80 г

    11 ккалБ 0.4 гЖ 0.1 гУ 1.4 г

    на 100 г: 14 ккал · Б 0.6 г · Ж 0.1 г · У 1.7 г

  • Чеснок
    Зелень кинзы, винный уксус, чеснок и специи30 г

    41 ккалБ 1.6 гЖ 0.1 гУ 4.8 г

    на 100 г: 137 ккал · Б 5.2 г · Ж 0.5 г · У 16 г

  • Репчатый лук
    Лук красный25 г

    9 ккалБ 0.2 гЖ 0 гУ 1.1 г

    на 100 г: 37 ккал · Б 0.9 г · Ж 0.1 г · У 4.5 г

  • Грецкие орехи и миндаль
    Грецкие орехи25 г

    150 ккалБ 3.1 гЖ 16.2 гУ 1.7 г

    на 100 г: 600 ккал · Б 12.4 г · Ж 64.9 г · У 6.7 г

  • Подсолнечное масло
    Масло растительное10 г

    81 ккалБ 0 гЖ 10 гУ 0 г

    на 100 г: 811 ккал · Б 0 г · Ж 99.5 г · У 0 г

Итого307 ккалБ 6 гЖ 26.6 гУ 10.7 г

Готовое блюдо

Это блюдо покупают готовым, поэтому в список покупок попадает оно целиком, а не сырые продукты. Вес ингредиентов и КБЖУ рассчитаны FoodLabAI.

Похожие блюда

Подобрано из коллекции FoodLabAI

Все рецепты →