Свекольный салат

Состав и вес · на 1 порцию

• 
  Свекла отварная190 г

  83 ккалБ 3.1 гЖ 0.4 гУ 15.6 г

  на 100 г: 44 ккал · Б 1.6 г · Ж 0.2 г · У 8.2 г

• 
  Грецкие орехи25 г

  167 ккалБ 3.9 гЖ 16.3 гУ 2.9 г

  на 100 г: 667 ккал · Б 15.5 г · Ж 65 г · У 11.7 г

• 
  Масло растительное10 г

  90 ккалБ 0 гЖ 10 гУ 0 г

  на 100 г: 900 ккал · Б 0 г · Ж 99.8 г · У 0 г

• 
  Чеснок свежий5 г

  8 ккалБ 0.3 гЖ 0 гУ 1.4 г

  на 100 г: 152 ккал · Б 6.5 г · Ж 0.5 г · У 28.2 г

• 
  Зелень свежая и специи20 г

  7 ккалБ 0.6 гЖ 0.1 гУ 0.9 г

  на 100 г: 37 ккал · Б 3.1 г · Ж 0.8 г · У 4.3 г

Итого355 ккалБ 7.9 гЖ 26.8 гУ 20.8 г