Салат Лион

Состав и вес · на 1 порцию

• 
  Филе свиное запеченное75 г

  155 ккалБ 17.8 гЖ 9 гУ 0 г

  Приготовленный · на 100 г: 206 ккал · Б 23.8 г · Ж 12 г · У 0 г

• 
  Листья салата40 г

  12 ккалБ 1 гЖ 0.3 гУ 1.4 г

  на 100 г: 31 ккал · Б 2.6 г · Ж 0.7 г · У 3.5 г

• 
  Сыр гауда35 г

  106 ккалБ 7.7 гЖ 8.3 гУ 0.5 г

  на 100 г: 303 ккал · Б 21.9 г · Ж 23.6 г · У 1.6 г

• 
  Маринованная кукуруза30 г

  19 ккалБ 0.6 гЖ 0.3 гУ 3.1 г

  на 100 г: 65 ккал · Б 2 г · Ж 1 г · У 10.4 г

• 
  Огурец свежий30 г

  4 ккалБ 0.2 гЖ 0 гУ 0.8 г

  на 100 г: 13 ккал · Б 0.6 г · Ж 0.1 г · У 2.5 г

• 
  Майонез 67%30 г

  174 ккалБ 0.3 гЖ 19.4 гУ 0.2 г

  на 100 г: 579 ккал · Б 0.9 г · Ж 64.5 г · У 0.7 г

• 
  Морковь свежая20 г

  7 ккалБ 0.2 гЖ 0 гУ 1.4 г

  на 100 г: 35 ккал · Б 0.8 г · Ж 0.2 г · У 6.8 г

Итого477 ккалБ 27.8 гЖ 37.3 гУ 7.4 г