Салат Чудо
Расчёт FoodLabAI для ориентировочной порции 260 г.
КБЖУ на 1 порцию · 260 г
Состав и вес · на 1 порцию
Филе куриное отварное70 г116 ккалБ 20.6 гЖ 2.6 гУ 0 г
Приготовленный · на 100 г: 166 ккал · Б 29.4 г · Ж 3.8 г · У 0 г
Шампиньоны пассерованные55 г12 ккалБ 1.6 гЖ 0.2 гУ 1.3 г
на 100 г: 22 ккал · Б 2.9 г · Ж 0.3 г · У 2.4 г
Ветчина нежирная50 г73 ккалБ 9.5 гЖ 3.2 гУ 0.7 г
на 100 г: 146 ккал · Б 19 г · Ж 6.3 г · У 1.5 г
Сыр гауда45 г161 ккалБ 10.6 гЖ 12.9 гУ 0.7 г
на 100 г: 358 ккал · Б 23.6 г · Ж 28.8 г · У 1.6 г
Майонез 67%35 г239 ккалБ 0.3 гЖ 27.6 гУ 0.3 г
на 100 г: 683 ккал · Б 0.9 г · Ж 78.7 г · У 0.7 г
Зелень и специи5 г2 ккалБ 0.2 гЖ 0 гУ 0.2 г
на 100 г: 36 ккал · Б 2.8 г · Ж 0.8 г · У 3.6 г
Итого603 ккалБ 42.8 гЖ 46.5 гУ 3.2 г
