Салат Курица с грецкими орехами

СалатSAS Food CourtГотовое блюдо≈ 795 ккал / порция

Расчёт FoodLabAI для ориентировочной порции 250 г.

КБЖУ на 1 порцию · 250 г

795ккал
53.2 гБелки
61.5 гЖиры
7.2 гУглеводы
Порции

Состав и вес · на 1 порцию

  • Куриное филе
    Филе куриное отварное150 г

    237 ккалБ 46 гЖ 5.1 гУ 0 г

    Приготовленный · на 100 г: 158 ккал · Б 30.6 г · Ж 3.4 г · У 0 г

  • Майонез
    Майонез 67%45 г

    292 ккалБ 0.4 гЖ 31.8 гУ 0.3 г

    на 100 г: 650 ккал · Б 1 г · Ж 70.6 г · У 0.8 г

  • Грецкие орехи и миндаль
    Грецкие орехи40 г

    250 ккалБ 6 гЖ 24.6 гУ 4.2 г

    на 100 г: 625 ккал · Б 15 г · Ж 61.4 г · У 10.4 г

  • Чеснок
    Чеснок свежий10 г

    14 ккалБ 0.6 гЖ 0 гУ 2.5 г

    на 100 г: 142 ккал · Б 6.3 г · Ж 0.5 г · У 25.1 г

  • Свежая зелень (укроп, кинза, петрушка)
    Специи и зелень5 г

    2 ккалБ 0.2 гЖ 0 гУ 0.2 г

    на 100 г: 34 ккал · Б 3 г · Ж 0.8 г · У 3.8 г

Итого795 ккалБ 53.2 гЖ 61.5 гУ 7.2 г

Готовое блюдо

Это блюдо покупают готовым, поэтому в список покупок попадает оно целиком, а не сырые продукты. Вес ингредиентов и КБЖУ рассчитаны FoodLabAI.

Похожие блюда

Подобрано из коллекции FoodLabAI

Все рецепты →