Салат с говядиной и баклажанами

Состав и вес · на 1 порцию

• 
  Говядина отварная80 г

  175 ккалБ 20.1 гЖ 12.1 гУ 0 г

  Приготовленный · на 100 г: 219 ккал · Б 25.2 г · Ж 15.1 г · У 0 г

• 
  Баклажаны жареные80 г

  17 ккалБ 0.8 гЖ 0.1 гУ 2.5 г

  на 100 г: 22 ккал · Б 1 г · Ж 0.2 г · У 3.1 г

• 
  Перец болгарский свежий40 г

  11 ккалБ 0.4 гЖ 0.1 гУ 1.3 г

  на 100 г: 27 ккал · Б 1 г · Ж 0.3 г · У 3.2 г

• 
  Лук красный маринованный25 г

  9 ккалБ 0.3 гЖ 0 гУ 1.2 г

  на 100 г: 35 ккал · Б 1.1 г · Ж 0.1 г · У 4.9 г

• 
  Масло растительное10 г

  77 ккалБ 0 гЖ 8.9 гУ 0 г

  на 100 г: 773 ккал · Б 0 г · Ж 88.6 г · У 0 г

• 
  Чеснок, зелень кинзы и соевый соус25 г

  33 ккалБ 1.5 гЖ 0.1 гУ 4.4 г

  на 100 г: 130 ккал · Б 6.2 г · Ж 0.4 г · У 17.5 г

Итого322 ккалБ 23.1 гЖ 21.3 гУ 9.4 г